Wereldwijde wijsheid

De winter door met deze Ayurvedische tips

Ayurvedische winter - kom de winter door - Ayurveda winter

In de winter moet je lichaam harder werken om warm te blijven. Het is koud, bewolkt en nat en aan de donkere dagen lijkt geen einde te komen. Het is belangrijk om je lichaam te beschermen en voor te bereiden. Ook die easy peasy wintertjes die ons land kent vereisen maatregelen. Om onnodig werk en…

Lees meer

Nieuwe maan van januari 2019 🌑

Nieuwe maan - maancyclus - spiritueel

Het is alweer even geleden dat ik een ‘maan-post’ schreef. De laatste nieuwe maan waar ik met jou over sprak stamt zelfs uit oktober! Een van mijn intenties voor dit jaar is de cyclus volgen en mijn kennis en ervaringen delen 😉 Daarom begin ik hier met een schone lei met de nieuwe maan van…

Lees meer

Speelgoed minimaliseren

Speelgoed minimaliseren - Minimaliseerchallenge

Je kunt speelgoed in soorten en maten kopen en het wordt je nog net niet achterna gegooid. Knipperde lampjes, helse geluiden en neon-kleuren. Om gek van te worden als je het mij vraagt. Ik heb zelf een kleuterzoon en toen ik in verwachting was van hem kwam ik in een ontzettend rare wereld terecht. Je…

Lees meer

Volle maan zet kracht achter jouw doelen

Volle maan in oktober 2018 - Krachtige emoties - Maancyclus

Tijdens de volle maan in oktober 2018 worden emoties versterkt en ervaar je krachtige veranderingen. Zeker wanneer je niet in balans bent. Ben je gelukkig? Dan voel jij je tijdens deze maan nóg gelukkiger. Heb je verdriet? Dan ervaar je ook meer van deze emotie. Gebruik je energie 2 dagen voor en 2 dagen na…

Lees meer

Eerste kwartier oktober 2018 ☽

Maan in het teken van weegschaal - eerste kwartier - oktober 2018

Het eerste kwartier betekent dat we momenteel verkeren tussen nieuwe en volle maan in. Tijdens deze fase van de maancyclus is de maan aan het doorgroeien naar een volle maan. Ik schreef al een blog over de nieuwe maan van deze maand, in het teken van Weegschaal.  Een etherische olie helpt je te aarden en…

Lees meer

Masseer jezelf volgens deze Ayurveda-technieken – Abhyanga

Abhyanga - Zelfmassage - Ayurveda

Volgens de eeuwenoude Ayurveda-leer zorgt zelfmassage – ook wel abhyanga – gegarandeerd voor kwalitatieve me-time. Dagelijks een zelfmassage met olie heeft vele positieve effecten voor lichaam en geest, dus daar vertel ik je graag meer over! Door een dagelijkse oliemassage is een persoon gezegend met schoonheid, kracht, vriendelijkheid en behoudt hij een jeugdige uitstraling. Een…

Lees meer

Nieuwe maan in Weegschaal (oktober 2018) 🌑

Nieuwe maan - maancyclus - spiritueel

Aan het weer is het momenteel niet te zien, maar het is alweer oktober! Bijna herfstvakantie, de eerste pompoenen staan alweer bij de voordeur en de speelgoedgidsen vallen alweer door de brievenbus. Deze maand staat de nieuwe maan in het teken van weegschaal.  Als je nog niet zo bekend bent met nieuwe maan, zul je…

Lees meer

Onze nieuwe moestuin in oktober!

Moestuin in oktober - Groen gezond geluk - Heerenveen - Volkstuin

Het is oktober en dat betekent dat we de overeenkomst hebben getekend voor onze nieuwe moestuin! Net buiten het centrum van Heerenveen hebben we een perceel weten te bemachtigen van maar liefst 100 m2. Het is najaar en dat is natuurlijk niet de leukste periode van het jaar voor tuinliefhebbers, maar wel erg belangrijk! We zijn…

Lees meer

Rabarber in de moestuin [short story]

Rabarber in de moestuin - moestuinieren - rhubarb

Rabarber in de moestuin Rond 1900 werd de teelt in Nederland en België bekend, terwijl het al meer dan 5000 jaar bestaat. Rond 1600 ontdekte de hofbotanicus van de Engelse koning, dat de stelen eetbaar zijn. Rabarber is vooral in de zomer een populaire groente, maar hij is in de winter al verkrijgbaar. De plant…

Lees meer

Deze planten zijn een aanrader voor je badkamer!

Badkamer planten - groen in de badkamer

Planten in je badkamer Eerder schreef ik al een artikel over planten in je huiskamer; welke zijn een aanrader en welke soorten kun je beter weglaten? Vandaag wil ik je tippen over hoe je meer groen aanbrengt in je badkamer. Niet alle planten kunnen namelijk tegen de warmte en het hoge vochtigheidsniveau in je badkamer,…

Lees meer

De 5 R-en voor een zero waste voorraadkast

Zero waste voorraadkast - Afvalvrij

Als je op Instagram en Pinterest actief bent zul je het vast wel vaker voorbij zien komen, maar zero waste in huis is hip. Niet alleen hip in de zin van decoratief, maar zeker op het gebied van verbeter jezelf en de wereld.  Zero waste gaat verder dan enkel afvalvrij. Het draait om de 5 R-en: Refuse –…

Lees meer

Dit is de invloed van planten op je gezondheid

Planten in huis - Kamerplanten - Huiskamerjungle

Tegenwoordig zijn planten in huis een ware hype. Op iedere Instagramfoto zie je wel een stukje ‘huiskamerjungle’ voorbij komen. Ik vind het er geweldig uitzien, en heb stiekem zelf ook veel planten in huis, maar is dit nou wel zo gezond? Over het algemeen hebben een planten een goede invloed op de gezondheid, want dit…

Lees meer

Honing en de bijensterfte

Gezonde honing - Bijensterfte - Honingbijen

Veel mensen denken dat het verstandig is om minder bijenproducten te nuttigen vanwege de bijensterfte. Dit is echter een onjuiste beredenering. Bijen sterven massaal uit en als we meer honing zouden nuttigen, zou de vraag hiernaar stijgen en er meer bijen door imkers gehouden worden. Er wordt al lang onderzoek gedaan naar de oorzaak van…

Lees meer

Leven naar het ritme van de maan

Leven naar het ritme van de maan - Maanstanden - Spiritueel

Iedere dag verandert de stand van de maan. Dit gaat altijd maar door in een oneindige cyclus. Soms zijn er dagen waarop niets meer straalt dan de volle maan en andere dagen lijkt de duisternis nooit meer te verdwijnen. Vorig jaar las ik een blog van Lou Niestadt en raakte ik werkelijk in één klap…

Lees meer

Fraude met honing

Fraude met honing - Bijensterfte - Imkers

Door de groei van de wereldbevolking enerzijds en de populariteit van natuurlijke producten anderzijds, is de vraag naar honing enorm gegroeid. Natuurlijk kunnen we enorm blij zijn met de toegenomen vraag naar natuurlijke producten, maar in de praktijk overstijgt de vraag helaas het aanbod. Echte honing maak je niet zonder ijverig bijenvolk en laat dit…

Lees meer

Eerste kwartier – 24 maart 2018 ☽

Eerste kwartier - Maanstanden - Maancyclus

De maan groeit tijdens deze fase van nieuwe maan tot volle maan, waardoor we nu zijn aanbeland bij de wassende maan. Dit noemen we ook wel het eerste kwartier en in maart 2018 staat deze in het teken van de kreeft. Ga onderzoeken, ontwikkelen en grijp kansen. Het draait allemaal om actie, opbouwen en versterken.…

Lees meer

Nieuwe maan in Tweelingen (juni 2018) 🌑

Nieuwe maan - maancyclus - spiritueel

Het is weer tijd voor een nieuwe maan. Je ziet er niets van aan de hemel, maar de krachten zijn zeker waarneembaar. Het is een periode die symbool staat voor een nieuw begin, dus maak hier dankbaar en slim gebruik van. Wil jij al een tijdje starten met een nieuwe opleiding, een nieuwe baan of…

Lees meer

Het laatste kwartier: tijd om op te ruimen ☾

Laatste kwartier - maanfase - maanritueel opruimen

Laatste kwartier Vorige week schreef ik al een artikel over de verschillende maanstanden, wanneer ze plaatsvinden en wat ze voor invloed hebben op je leven. Zoals je misschien wel weet was het vorige week volle maan. Hierdoor gaan we nu logischerwijs door naar de afnemende maan, oftewel het laatste kwartier. Deze fase vindt plaats op,…

Lees meer

Nieuwe maan – 17 maart 2018 🌑

Nieuwe maan - maancyclus - spiritueel

Nieuwe maan Vandaag is het weer zover: de maan staat tussen de aarde en de zon in, dus de fase ‘nieuwe maan’ gaat in. De kracht in je is op dit moment op z’n laagst wat betekent dat het tijd is voor bezinning. Verwerk inzichten, ga mediteren en doe een ontgiftingskuur. Het ontgiftende vermogen van…

Lees meer
Pas de grootte van de tekst aan
Contrast

Wilt u optimaal gebruikmaken van dit platform? Accepteer dan ons cookie- en privacybeleid. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten